知晓慢慢来比较快
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惯例，天气开头。
一觉醒来阳光明媚，心中涌出莫名的幸福感。
我爱这样的日子，脸上不由自主地露出喜悦的笑容。
打开窗户，探出头眺望远方。
感受被阳光沐浴的快乐，突然怀念起以往在xj生活的日子。
岁月流逝，那样的静谧。
心中感叹，无数美好的过去，再也不能召回。
只能用文字的方式，用心的记录下来
这样的时刻：不同凡响地创造，独一无二的创造。
只有在“安住当下”
的状态下，才能最大限度地释放自己的能量。
用自己的方法认识这个世界，揭示这个世界的奥秘。
照耀世界的光芒，应该是你自己出的
时常陷入到，对过去生活的回忆中。
欣喜若狂的，不堪回的。
一一回忆着，全然接纳着。
坦然自若地接受这个世界。
逐渐地，明白了一个道理：一切都要靠自己。
独立做人，独立成长。
就如村上春树所说：要做个不动声色的大人
逐渐地，对日子充满敬畏，对生活充满敬畏。
感受得到，自己是如此渺小。
跨越不过的困难，不妨调整思考角度？做自己慈祥仁爱的父母，抚慰自己陪伴自己。
去寻找生活，从未涉足过的新领域。
逐渐地，有许多意想不到的新想法涌上心头。
有时候，连自己都会大吃一惊这“脑洞”
今日食：羊肉香菜饺子，萝卜木耳虾米饺子，水煮蔬菜，新鲜水果。
吃着自己动手做的食物怎么都好吃！
吃嘛嘛香，内心涌出一种富足感。
吃饭细嚼慢咽，每次只做一件事。
专注于当下，专注于此刻
现在的状态，也是自己喜欢的状态。
快乐到不行，吃了睡睡了吃，无烦恼。
每天做好五件事：吃喝拉撒睡。
让生活回归简单，让心态更加平和。
白日，心平气和地生活。
夜晚，心平气静地入睡
看有趣的书，吃治愈的食物。
心情保持开口向上的抛物线。
愿每一日，都是人间欢喜。